azooz
06-23-2008, 02:51 AM
ضوء الصباح الباكر يخلصك من الاكتئاب أكدت دراسه فرنسية حديثة أن ضوء الصباح أثبت فاعلية كبيرة في علاج حالات الاكتئابالتي تثاب الشخص مع فصل الشتاء واتنتهي مع حلول الربيعوأرجح الأطباء السبب في هذا الى افراز الجسم كميات كبيرة لهرمون الميلانونينذي الخصائص المنومة وذلك اثناء الليل حيث تبلغ ذروة انتاجه مابين 4 و5 صباحاوللحد من الانتاج الغزيرالذي يؤدي الى النوم لساعات طويلة توصل الاطباء الى علاج يقضي بتعريض المريض لضوء ابيض مكثف بعد أن تبين لهم أن التعرض لنور الصباح يوقف هذه الظاهرة وتقوم خلايا العين بإرسال رسالةإلى المخ الذي بدوره يقوم بنقلها في اتجاه الغده الضويريةيأمرها فيها بإيقاف هرمون الميلانونين. عااد اناا احب طلعت الصبااح احسها ترد الرووح ليي